野球の動作

投球 投げる動作は重要です。たくさん投げると腕を痛めます。1日20球位を目途に練習すると良いでしょう。 バッティング みんなホームランを打ちたいと思っています。たくさん練習すると強い打球が打てますが、スイング動作が悪いと […]